楽な仕事ってないの？まずは自分にとって「ストレスの少ない仕事」を定義しよう

収入アップを図るには、雇用形態を正社員に変える、今より条件の良い職場へ移るなどの方法があります。

しかし、今より多い収入が得られるということは、それだけ自らの仕事に責任がかかるということです。そのため、今より仕事に負担がかかるのは辛いから、収入アップはしなくてもいいと考えている人や、就職そのものを躊躇する人もいることでしょう。

収入アップを考えるなら、自分にとって負担の少ない楽に感じる仕事を探し、なおかつ今より収入の良い仕事を探す必要があります。今回は仕事の主なストレスを3つに分類して、それぞれのストレスが比較的少ないと思われる仕事について紹介します。

もちろん仕事の負担は、同じ職種であっても、会社ごとでも異なります。また、ある一面は楽そうに見える仕事でも、実は見えないところで大変な面があったりもするため、絶対に楽な仕事というものは存在しないかもしれません。

しかし、「持病があるので体力的に楽な仕事じゃないとどうしても勤まらない」「精神への負担が少ない仕事であれば、体力が必要でも構わない」など、せめて一つの要素だけでも負担が軽い仕事があると非常に助かるという人も少なくないでしょう。そのような人のために、少しでも参考になれば幸いです。

精神的な負担が少ない仕事は？

精神的に負担が少ない仕事として考えられるものには、どのようなものがあるでしょうか？仕事内容が複雑ではなく比較的、単調・反復作業であるなどが、精神的に楽な仕事の条件といえるでしょう。

作業が単調・反復の仕事といえば、工場勤務でのライン作業があります。工場でのライン作業は、基本的に流れ作業の製造ラインに立って、同じ作業を繰り返します。作業内容は単調であり、仕事を覚えるのにそれほど時間はかかりません。

仕事中は、他の作業員との交流もそれほど必要ないため、余計な気を使うこともなく作業に没頭できます。工場の会社は常に求人を出しているところも多く、未経験での入社も可能です。初めはアルバイト、期間従業員扱いでも、社員登用制度を設けている職場であれば、正社員になれる可能性もあります。

そして、配送・配達員も精神的な負担が少ないと言われています。配送員が配送するものは、コンビニ商品や飲食店のおしぼり、自販機の飲料などさまざまな種類があります。配送員が配送する場所はほぼ毎日同じなので車を走らせるルートも同じであることが多いようです。

配達員の場合は、配達先は毎回同じではありません。しかし、主な手順は車やバイクで移動して荷物を届けるという作業なので、運転に慣れている人であれば、すぐに仕事に慣れることができるでしょう。配送・配達員ともに仕事途中はほとんどひとりで過ごすために、他人に気を使うこともありません。清掃員やごみ収集車に乗ってのごみ収集なども同様です。

体力的な負担が少ない仕事は？

工場勤務、配送・配達員などの仕事は比較的、単調な仕事であるため、余計なストレスがたまることもないですが、ひとつ問題があります。それは、体力を激しく消耗するということです。そのため、体力が続かず、最悪の場合、体調を崩したり怪我をしたりして会社を辞めるケースもあります。そこで、体力に自信がない人におすすめなのが一般事務です。

一般事務は、職場の上司や先輩の指示に従っての書類作成やデータ入力、その他の雑務が仕事内容となっています。会社の営業や総務のサポート業務を行うのが一般事務なのです。職場によっては、「一般」が付いていない事務の場合、資格取得など特別なスキルが必要なケースもあります。

しかし、一般事務であれば、複雑なことをする必要はありません。一般事務の仕事は、エクセル・ワードなど最低限のPC操作ができれば可能で、デスクワークのため激しく体力を消耗することもないでしょう。

人間関係の負担がほぼない仕事は？

職場というものは多くの従業員がいるために、人間関係が非常に重要です。基本的にひとり作業である工場勤務の仕事でも、それは同様であり、困るのは仕事中はともかく仕事明けに付き合いを迫られることです。

付き合いが苦手な人は、誘いを断ると「あいつは付き合いが悪い」と職場で嫌な対応をされることもあります。その結果、職場の人間関係が悪化し、退社に追い込まれるといったケースもあるのです。そんな職場での人間関係に辟易している人、人間関係と関係のない仕事をしたい人におすすめなのが、在宅ワークです。

在宅ワークはさまざまな種類があり、主に手作業とネット環境を利用した2パターンに分けられます。手作業は、シール貼りや宛名書き、袋詰めやパッケージング、縫製やアクセサリー制作です。ネット環境を利用した仕事は、webライティング、デザイン、データ入力などです。また、動画を制作・配信して収入を得る方法もあります。

手作業・ネット作業ともに、仕事によっては単価の安いものもあるため、その場合は、かなりの量をこなさなくてはいけません。誰とも会わずに自分のペースで仕事ができるのが、在宅ワークのメリットです。

精神的・体力的に負担が少ない仕事をしたい人は在宅ライティング！

「前職で精神的に参ってしまったから、次は精神に負担のかからない仕事をしたい…」「持病があるから、体力に自信がない…」そんな人におすすめなのが、インターネット環境を利用した在宅ライティングです。在宅ライティングのメリットには、ネット環境さえあればどこでも自分の好きな時間にできるという点が挙げられます。また、在宅でできる仕事であるため余計な人間関係はありません。必要な資格もないために、誰でもできるのが在宅ライティングなのです。

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