私のライター飯と9月の活動の振り返り

ライター名：ぴこりーな
プラチナライター歴：3週間

私のライター飯

ライターの仕事は自宅でパソコンを前にして何時間も執筆活動をすることになるため、どうしても運動不足になりがちです。また、長時間パソコンに向かっていると睡魔が襲ってくることも少なくありません。私の場合、長年バレエのレッスンを続けているため、体型は変化させたくない、つまり太りたくないという気持ちがかなり強いです。ライターとして健康に活動するため、ひいては体調を整えてバレエのレッスンを続けるために、身体を作る資本の食事にはとてもこだわっています。

私の食事のこだわりポイントは、バランスが良く、なおかつカロリーを過多にならないことです。ダイエットを特別に行っているわけではありませんが、食べる順番と食べる内容にはいつも気を配っています。特に、日本人に不足しがちだと言われている野菜は、人よりかなり食べているのではないでしょうか。

毎回の食事には、野菜をふんだんに入れた具沢山の汁物をつけて、これを食事の最初に食べます。具沢山の汁物は、身体を温めてくれるだけでなくお腹もいっぱいになります。執筆の途中の昼食は、この汁物と納豆ごはんだけ、という日も結構多いです。ですが、納豆にはたんぱく質も入っていますし、ごはんは炭水化物ですので、バランス的には問題ないと思います。お腹はいっぱいになりますが、総カロリーは多分かなり低めだと思うので、もたれることはありません。運動不足になりがちなライターのお仕事でも、この食事をベースにしているので体重増加はしていません。

9月の活動の振り返り

9月からプラチナライターになったばかりですので、まだ活動歴は浅いですが、色々と学ぶことができました。修正依頼を頂くと、自分の書いた記事のどこが駄目だったのかがよくわかります。私は漢字を多く使ってしまいがちなのですが（どうしても知っている漢字は漢字で表記したくなる）、サグーワークスではひらがな表記を求められることが多く、考え方を変えなければならないことに気づかされました。

また、プラチナライターの修正依頼というシステムはとても良いと思います。自分が手掛けた記事は最後まで責任を持って仕上げられる点や、せっかく書いたのに再投稿依頼に気づけなくて他の人に持って行かれてしまうことがないため、安心して取り組めるからです。