脱マンネリ化！webライターの気分転換方法

webライティングを長時間続けていると、文章が思い浮かばず手が止まってしまうということはよくあります。ライティングの仕事は、頑張って取り組むほど、ダイレクトに収入に繋がるという大きなメリットがあります。

しかし裏を返せば、気分が乗らず作業効率が悪くなると、収入に大きな影響が出てしまうというデメリットもあるのです。そのため、ライティング作業は、適度に気分転換を取り入れ、モチベーションを維持させることがとても重要になります。

今回は作業効率を上手くコントロールするための方法をいくつかご紹介します。

行き詰まってしまう原因は？

ライティング作業は黙々と1人で取り組むケースが多く、集中力をキープすることが重要になります。誤字脱字や文章表現に注意したり、神経を張り詰めて仕事に取り組んでいたりするライターは多いです。

このような状態で長時間ライティングを続けていると、どうしても集中力が途切れてしまいます。集中力が途切れると作業効率が低下し、作業を続けても実力を発揮することが難しくなってしまいますよね。

朝から晩までパソコン画面とにらめっこをしていると、モチベーションを維持することが難しいのが現状です。このような状態を脱するためには、自分に合った気分転換方法を見つけ、気持ちにメリハリをつけることが大切です。簡単に実践できる気分転換方法をいくつかご紹介します。

時には場所を変えることも大切！

毎日同じ机に向かい黙々と作業をしていると、どうしても気持ちがマンネリ化してしまいがちです。時には作業する場所を変えてみるのも、良い気分転換になります。ノートパソコンで仕事をしている場合には、カフェや公園に足を運んでみるのもひとつの方法です。

ライティングは在宅で作業をおこなえるのが大きなメリットですが、どうしても外部刺激や人との交流が少なくなりがちです。時には人が多く集まる場所に出向いてみると、良い刺激を受けることができます。外部刺激を受けることで行き詰まっていた気持ちが晴れ、良いアイデアが浮かびやすくなるかもしれません。

疲れたら早めに休憩を

パソコン作業を長く続けていると、肩が凝ったり目が疲れやすくなったりします。こうした体のサインを無視して仕事を続けても、かえって作業効率が落ちてしまいがちです。疲れを感じた時には早めに休憩を取ると、心も体もリフレッシュでき、その後の作業効率アップに繋がります。

時間に余裕がある場合には、アイマスクをして仮眠を取るのも良い方法です。長時間作業を続けた脳は、想像以上に疲れている状態です。しっかりと休む時間を作ることで、オーバーワークを避けることが出来るでしょう。

目覚ましタイマーをセットしておけば、寝過ぎる心配もありません。時間を取ることが難しい場合にはただ目を閉じておくだけでも、疲れを和らげることができます。

じっと目を閉じ、好きな音楽に耳を傾けるのも良いリフレッシュになります。また、ずっと座りっぱなしの体は血流が滞り負担がかかっている状態です。一定時間作業を続けたら席を立ち、伸びや屈伸などの簡単なストレッチを行うと良いでしょう。

締め切りが近いのに作業が進まない！困った時の対処法

webライターが守らなければいけないもの、それは締め切りです。締め切りが近いのに思うように作業が進まないと、気持ちが焦ってしまうものです。締め切りが迫り、気分転換にかけるまとまった時間が取れない場合には、家の中で簡単にできるリフレッシュ方法を試してみましょう。

例えば、香りの力を借りるのも良い方法です。香りは気持ちを落ち着けてくれるものや、集中力を高めてくれるものなど、様々な種類があります。お気に入りのルームフレグランスをいくつか用意しておき、仕事が行き詰まったときに使用すると、家の中にいても手軽に気持ちをリフレッシュさせることが出来るでしょう。